Blog

How PCOS Changed My Life and What Helped Me Finally Take Control

júl 14, 2026

How PCOS Changed My Life—and What Helped Me Finally Take Control PCOS. Four letters that my doctors first mentioned when I was a teenager. Back then, I had no idea how much of an impact they would have on my life. Today, I know that PCOS isn’t just about ovarian...

O klíčkovaní

O klíčkovaní

feb 6, 2026

Klíčkovanie - najprirodzenejší spôsob, ako dodať telu živiny (rozhovor s Vierkou Múdrou) Tento článok je prepis epizódy podcastu Nie si v tom sama, v ktorej som sa rozprávala s Vierkou Múdrou o klíčkovaní.Ak si ju chceš radšej vypočuť, nájdeš ju na Spotify alebo...

PCOS – je to naozaj iba o hormónoch?

PCOS – je to naozaj iba o hormónoch?

máj 23, 2025

PCOS a skutočný koreň problému Máš akné, vypadávajú ti vlasy, priberáš a tvoje cykly sú rozhádzané?Možno ti povedali, že za to môžu hormóny. Ale čo ak je skutočný problém úplne inde? 💡 Vedela si, že až 40 % žien so syndrómom polycystických vaječníkov môže do...

Kľúčové vyšetrenia pri podozrení na PCOS

Kľúčové vyšetrenia pri podozrení na PCOS

máj 5, 2025

Telo vie, kedy niečo nie je v rovnováhe. Niekedy ti to povie šeptom, inokedy kričí.
PCOS sa však často skrýva za symptómy, ktoré nevyzerajú dostatočne vážne. Až kým nezačneš hľadať hlbšie.

Čo je PCOS a ako ovplyvňuje tvoje telo

Čo je PCOS a ako ovplyvňuje tvoje telo

mar 27, 2025

Čo je PCOS a ako ovplyvňuje tvoje telo „Niečo so mnou nie je v poriadku.“Možno si si túto vetu povedala aj ty, keď sa ti zrazu začali meniť cykly. Keď si nevládala vstať z postele, hoci si spala osem hodín. Keď si zistila, že priberáš, aj keď si v jedálničku nič...

Môj príbeh s PCOS

Môj príbeh s PCOS

feb 18, 2025

Ako mi PCOS zmenilo život a čo mi pomáha dostať ho pod kontrolu PCOS – štyri písmená, ktoré mi lekári prvýkrát spomenuli už v tínedžerskom veku. Vtedy som však netušila, aký veľký vplyv budú mať na môj život. Dnes už viem, že PCOS nie je len o cystách na vaječníkoch,...

Histamínová intolerancia: Príznaky, diagnostika a prvé kroky

Histamínová intolerancia: Príznaky, diagnostika a prvé kroky

okt 4, 2024

Histamínová intolerancia (HIT) je stav, pri ktorom telo nedokáže správne odbúravať histamín, látku, ktorá sa prirodzene nachádza v niektorých potravinách a produkuje sa aj v tele. Táto intolerancia môže spôsobovať široké spektrum symptómov, ktoré sú často mylne...